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感统训练大龙球要怎么玩?宝爸宝妈们应该掌握的6种姿势!(附实操)

2022-09-30 16:54:22
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大龙球在感统训练中用处不少,它能锻炼孩子触觉,发展身体协调性,增强重力感的控制能力。此外,大龙球还能建立和刺激前庭机能,这对多动和身体协调不佳的孩子有较大的帮助。今天,就为大家介绍几种大龙球简单的感统训练游戏,赶快收藏起来吧!

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01

俯趴大龙球抓东西




游戏价值:锻炼孩子的身体平衡和手眼协调能力。


适合年龄:2-5岁

游戏时间:5-10分钟

游戏准备:大龙球、目标物(积木、玩偶、汽车玩具等),空旷的场地。


游戏玩法:

(1)让孩子俯趴在大龙球上,保持平衡姿势;

(2)将目标物放在孩子前后滚动时可以触摸得到的位置;

(3)家长扶着孩子的腰部,协助孩子趴在大龙球上前后滚动,让孩子伸手去拿目标物。


注意事项:

(1)扶好孩子的腰部,以防孩子从大龙球上跌落。

(2)刚开始游戏时,滚动速度不要太快,熟练后可以逐渐改变速度,让孩子体会身体的平衡感。

(3)游戏初期,目标物可以放在很近的距离,让孩子容易拿到,增加孩子的自信心。




02

大龙球压马路




游戏价值:促进孩子的触觉发展。


适合年龄:2岁以上

游戏时间:5-10分钟

游戏准备:大龙球,地垫。


游戏玩法:让孩子仰卧在地垫上,家长将大龙球放置在孩子身上,前后左右滚动或在中间轻轻挤压。


注意事项:注意观察孩子的情绪,不要挤压孩子的腹部和敏感部位。




03

拍大龙球




游戏价值:锻炼孩子的手眼协调和视觉运动能力。


适合年龄:4岁以上

游戏时间:5-10分钟

游戏准备:大龙球,空旷的场地。


游戏玩法:利用大龙球自身的弹性,让孩子练习拍打大龙球的动作。


注意事项:保护好孩子,防止孩子摔倒。




04

仰卧大龙球




游戏价值:促进孩子触觉和前庭觉的发展。


适合年龄:全年龄段

游戏时间:5-10分钟

游戏准备:大龙球,空旷的场地。


游戏玩法:让孩子仰躺在大龙球上,家长抓住孩子的腰部,做前后左右的推动和滚动。


注意事项:保护好孩子,防止孩子从大龙球上摔下。




05

扔大龙球




游戏价值:促进孩子肌力、身体协调和注意力的发展。


适合年龄:3岁以上

游戏时间:5-10分钟

游戏准备:大龙球,空旷的场地。


游戏玩法:家长和孩子间隔一定的距离,双手对抛接球。


注意事项:家长扔球力道要轻,保护好孩子。




06

跳大龙球




游戏价值:促进孩子的前庭觉发展,加强身体协调。


适合年龄:3岁以上

游戏时间:5-10分钟

游戏准备:大龙球。


游戏玩法:家长固定好大龙球,扶着孩子的腰部,让孩子站在大龙球上,轻轻上下晃动或双脚交替踩压。


注意事项:家长可用双腿夹住球,保护好孩子。




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